La Encuesta Nacional de Salud en España

A continuación se realiza una breve entrada analizando la Encuesta Nacional de Salud en España (ENSE), que nos aporta unos datos bastante negativos con respecto al nivel de actividad física de la población española.

Según la Encuesta Nacional de Salud en España (ENSE) 2011-2012. Entorno a un 44% de la población adulta se declara sedentaria, existiendo una mayor tendencia a la inactividad en mujeres (49,8%) que en hombres (38,3%).

En cuanto a la población infantil encontramos que en 2011 el 12,1% de la población infantil de entre 5 a 14 años de edad se manifiesta sedentaria, existiendo ya en estas edades una importante diferencia entre chicos (8,2%) y chicas (16,3%).

En líneas generales, podemos concluir diciendo que los datos aportados por esa encuesta nos muestran que el nivel de actividad física decrece conforme avanza la edad de los sujetos y por otro lado, parece que la población femenina muestra menor predisposición al ejercicio físico-deportivo que la población masculina, con grandes diferencias entre sexos en todas las edades.

Los datos mostrados por la ENSE nos hacen pensar en la importancia que se le debe atribuir a la educación física en la edad escolar, puesto que nuestra materia es la encargada de fomentar hábitos y estilos de vida activos y saludables en los jóvenes. Es evidente que con la actividad que se puede realizar dentro del horario lectivo no es suficiente para cubrir los requerimientos de actividad física semanal. Pero desde nuestra materia podemos contribuir a formar actitudes positivas hacia la práctica físico-deportiva, que repercutan en la realización de actividad física fuera del horario lectivo y se cree una adhesión hacía la práctica de actividad que permanezca toda la vida, cambiando en la medida de lo posible la tendencia negativa que se evidencia en la actualidad.